kategória
szerző
cím
sorozat
betöltés...
kiadó
betöltés...
ISBN
évszám
ár
-
leírás
Előrendelhető
A mezők bármelyike illeszkedjen
A mezők mind illeszkedjen
![.- - Menopauza [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/28/2583028.jpg ".- - Menopauza [nyári akció]")
nyári akció
A változókorról keveset beszélünk, egy kicsit a tabutémák közé tartozik. Éppen ezért sokszor félinformációk, téves képzetek keringenek róla, pedig így vagy úgy mindenkit érint az életkor előrehaladtával. Ebben a kötetben nemcsak szakszerű és közérthető ismereteket kapunk a változókorról, vagy más néven a menopauzáról, hanem egészen új megközelítésben, mégpedig a táplálkozástudomány felől. Három tapasztalt és elhivatott dietetikus elhatározta, hogy a témát átfogóan kifejtik, és...
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
5990 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
2396 Ft
Személyes ajánlatunk Önnek
Kiváló testek
Tompa Andrea
ÚJ
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
7499 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
6750 Ft
The Dark One - A Sötét Árnyék
Nikki St. Crowe
1+1
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
4990 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
3992 Ft
Onyx Storm
Rebecca Yarros
1+1
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
9990 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
7992 Ft
Momó és Max - Miért szalad a tenger a partra?
Pásztohy Panka
ÚJ
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
3490 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
3141 Ft
A tökéletes fiú
Freida McFadden
ÚJ
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
6599 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
5940 Ft
Hazudós - Novellák kegyes kis hantázásokról és ordas nagy hazugságokról [nyári akció]
Antalógia
![Antalógia - Hazudós - Novellák kegyes kis hantázásokról és ordas nagy hazugságokról [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/168/1648168_1.jpg "Antalógia - Hazudós - Novellák kegyes kis hantázásokról és ordas nagy hazugságokról [nyári akció]")
nyári akció
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
2990 Ft
előző ár:
30 napon belüli legalacsonyabb ár.
2392 Ft
akciós ár:
299 Ft
Időfutár 1. - A körző titka
GIMESI DÓRA - JELI VIKTÓRIA - TASNÁDI IS
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
4990 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
4241 Ft
A sirály a király?
BOSNYÁK VIKTÓRIA
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
3090 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
2626 Ft
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még
Kineziológia - Öngyógyítás - gyógyítás - A diszlexiától az allergiáig
Kim da Silva
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
3490 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
2966 Ft
Szuperételek: együnk egészséget minden nap!
Kelly Pfeiffer
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
4390 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
4170 Ft
A tökéletes akvárium
Jeremy Gay
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
4790 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
4071 Ft
Elválás [nyári akció]
Taubes Susan
![Taubes Susan - Elválás [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/337/2996337_1.jpg "Taubes Susan - Elválás [nyári akció]")
nyári akció
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
4999 Ft
előző ár:
30 napon belüli legalacsonyabb ár.
4749 Ft
akciós ár:
1000 Ft
Forma-1 A-tól Z-ig
Wéber Gábor
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
5990 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
5091 Ft
Új történetek Mátyás királyról
Varga János
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
3000 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
2850 Ft
Mindig történik VALAMI a Deákban
Leiner Laura
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
5290 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
4496 Ft
Berci mérges - Barátom, Berci 25.
Christian Tielman
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
1190 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
952 Ft
Részletesen erről a termékről
Bővebb ismertető
A változókorról keveset beszélünk, egy kicsit a tabutémák közé tartozik.Éppen ezért sokszor félinformációk, téves képzetek keringenek róla, pedig így vagy úgy mindenkit érint az életkor előrehaladtával. Ebben a kötetben nemcsak szakszerű és közérthető ismereteket kapunk a változókorról, vagy más néven a menopauzáról, hanem egészen új megközelítésben, mégpedig a táplálkozástudomány felől.
Három tapasztalt és elhivatott dietetikus elhatározta, hogy a témát átfogóan kifejtik, és kiegészítik olyan ételek receptjeivel, amelyek jótékonyan és szelíden enyhítik a változókorral járó kellemetlen tüneteket.
Ha megfogadjuk a tanácsaikat, és idejében felkészítjük a szervezetünket a fordulatra, akkor derűsen és kiegyensúlyozottan vehetjük az akadályokat. Amikor elméletben már tisztában vagyunk azzal, hogy milyen élettani hatások zajlanak le bennünk az átalakulás idején, és kellően megéheztünk, 57, gyönyörű fotóval kísért, egészséges és kifejezetten a változókorra hangolt receptet kapunk.
Érdemes kedvünkre válogatni és az újdonságokat kipróbálni.
A tartalmas olvasnivalót Patyi Szidónia természetes hangulatú fotói teszik
még színesebbé.
Termékadatok
Cím: Menopauza [nyári akció]
Szerző:
.-
Kiadó: BOOOK KIADÓ KFT.
Oldalak száma: 216
Megjelenés: 2021. május 03.
Kötés: Keménytáblás
ISBN: 9786155417719
Méret: 245 mm x 190 mm x 24 mm
![BILLIE EILISH - Én, Billie Eilish [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/561/2752561_1.jpg "BILLIE EILISH - Én, Billie Eilish [nyári akció]")
![Johanna Basford - 30 nap kreativitás [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/663/2766663_1.jpg "Johanna Basford - 30 nap kreativitás [nyári akció]")
![Dean Burnett - Az idióta agy - Miben töri a fejét a szürkeállományunk? [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/590/1661590_1.jpg "Dean Burnett - Az idióta agy - Miben töri a fejét a szürkeállományunk? [nyári akció]")
![Dean Burnett - A boldog agy - A boldogság eredetének és értelmének tudománya [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/792/1907792_1.jpg "Dean Burnett - A boldog agy - A boldogság eredetének és értelmének tudománya [nyári akció]")
![Mona Awad - Nyuszika [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/131/1697131_1.jpg "Mona Awad - Nyuszika [nyári akció]")
![Bella Ellis - Ördögi csontok [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/623/3067623_1.jpg "Bella Ellis - Ördögi csontok [nyári akció]")
![- - Mi történik az építkezésen? [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/957/3163957_1.jpg "- - Mi történik az építkezésen? [nyári akció]")
![Amy Meyerson - A firenzei gyémánt [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/670/2565670_1.jpg "Amy Meyerson - A firenzei gyémánt [nyári akció]")
![Kristan Higgins - Érted bármit megtennék [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/419/2798419_1.jpg "Kristan Higgins - Érted bármit megtennék [nyári akció]")
![Nele Bauser - Jakab cumija [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/181/1802181_1.jpg "Nele Bauser - Jakab cumija [nyári akció]")
![Rosie Banks - Titkos Királyság 8. - Csodasüti Cukrászda [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/394/768394_1.jpg "Rosie Banks - Titkos Királyság 8. - Csodasüti Cukrászda [nyári akció]")
![Kárason, Einar - Viharmadarak [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/407/1849407_1.jpg "Kárason, Einar - Viharmadarak [nyári akció]")
![Satchin Panda PhD - A cirkadián diabéteszkód - Egyél, aludj és mozogj a megfelelő időben, hogy elkerüld vagy visszafordítsd a cukorbetegséget! [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/286/3093286_1.jpg "Satchin Panda PhD - A cirkadián diabéteszkód - Egyél, aludj és mozogj a megfelelő időben, hogy elkerüld vagy visszafordítsd a cukorbetegséget! [nyári akció]")
![Kiki Thorpe - Disney - A Sohalányok 3. - Kívánj valamit! [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/839/2848839_1.jpg "Kiki Thorpe - Disney - A Sohalányok 3. - Kívánj valamit! [nyári akció]")
![- - Disney baby - Járművek - Dömper [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/56/2929056_1.jpg "- - Disney baby - Járművek - Dömper [nyári akció]")
![Kiki Thorpe - Disney - A Sohalányok 4. - Vágta a ködben [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/840/2848840_1.jpg "Kiki Thorpe - Disney - A Sohalányok 4. - Vágta a ködben [nyári akció]")
![Kiki Thorpe - Disney - A Sohalányok 2. - Két világ közt [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/359/2631359_1.jpg "Kiki Thorpe - Disney - A Sohalányok 2. - Két világ közt [nyári akció]")
![Rosie Banks - Titkos Királyság 23. - Smaragd unikornis [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/693/1365693_1.jpg "Rosie Banks - Titkos Királyság 23. - Smaragd unikornis [nyári akció]")
![Rosie Banks - Titkos Királyság 11. - Meseerdő [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/845/904845_1.jpg "Rosie Banks - Titkos Királyság 11. - Meseerdő [nyári akció]")
![Rosie Banks - Titkos Királyság 25. - Gyémánt szárnyak [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/381/1386381_1.jpg "Rosie Banks - Titkos Királyság 25. - Gyémánt szárnyak [nyári akció]")
Új vásárló vagyok!
új vásárlóval indíthatsz rendelést............