kategória
szerző
cím
sorozat
betöltés...
kiadó
betöltés...
ISBN
évszám
ár
-
leírás
Előrendelhető
A mezők bármelyike illeszkedjen
A mezők mind illeszkedjen
![.- - Menopauza [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/28/2583028.jpg ".- - Menopauza [nyári akció]")
nyári akció
A változókorról keveset beszélünk, egy kicsit a tabutémák közé tartozik. Éppen ezért sokszor félinformációk, téves képzetek keringenek róla, pedig így vagy úgy mindenkit érint az életkor előrehaladtával. Ebben a kötetben nemcsak szakszerű és közérthető ismereteket kapunk a változókorról, vagy más néven a menopauzáról, hanem egészen új megközelítésben, mégpedig a táplálkozástudomány felől. Három tapasztalt és elhivatott dietetikus elhatározta, hogy a témát átfogóan kifejtik, és...
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
4990 Ft
előző ár:
30 napon belüli legalacsonyabb ár.
4241 Ft
akciós ár:
1996 Ft
Személyes ajánlatunk Önnek
Nyári szünet
Zubor Rozi
ÚJ
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
6399 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
5760 Ft
Szeleburdi család
Bálint Ágnes
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
2499 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
2124 Ft
Malac és Liba 14. - Esküvő!
Tóth Krisztina
ÚJ
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
2990 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
2691 Ft
Légy jó mindhalálig - Klassz! 4.
Nógrádi Gergely
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
1990 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
1592 Ft
Csipesz, a tacsi szörfözik
Bella Swift
ÚJ
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
2490 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
2241 Ft
Pugacsov és az óriás százlábúak
Leslie L. Lawrence
ÚJ
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
5999 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
5400 Ft
A kőszívű ember fiai - Klassz! 1.
Nógrádi Gergely
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
1490 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
1192 Ft
Míg a halál nem választ
Szentesi Éva
ÚJ
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
5999 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
5400 Ft
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még
A párkapcsolat forgatókönyve - új
PETER ORBAN
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
3490 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
3281 Ft
Janikovszky Éva - Pályakép mozaikokban
Komáromi Gabriella
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
2990 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
2840 Ft
Mágikus állatok iskolája 2. - Rejtélyes gödrök
AUER, MARGIT
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
3990 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
3391 Ft
Segítség, állat!
NÓGRÁDI GÁBOR
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
2499 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
2124 Ft
Elválás [nyári akció]
Taubes Susan
![Taubes Susan - Elválás [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/337/2996337_1.jpg "Taubes Susan - Elválás [nyári akció]")
nyári akció
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
4999 Ft
előző ár:
30 napon belüli legalacsonyabb ár.
4749 Ft
akciós ár:
1000 Ft
BOOOK mini - Vegetáriánus receptek [nyári akció]
![BOOOK mini - Vegetáriánus receptek [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/755/3507755_1.jpg "BOOOK mini - Vegetáriánus receptek [nyári akció]")
nyári akció
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
1999 Ft
előző ár:
30 napon belüli legalacsonyabb ár.
1839 Ft
akciós ár:
800 Ft
Iciri-piciri - Török és a tehenek
Móricz Zsigmond
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
2499 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
2124 Ft
Sémáink fogságában
Vágyi Petra
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
4999 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
4249 Ft
Részletesen erről a termékről
Bővebb ismertető
A változókorról keveset beszélünk, egy kicsit a tabutémák közé tartozik.Éppen ezért sokszor félinformációk, téves képzetek keringenek róla, pedig így vagy úgy mindenkit érint az életkor előrehaladtával. Ebben a kötetben nemcsak szakszerű és közérthető ismereteket kapunk a változókorról, vagy más néven a menopauzáról, hanem egészen új megközelítésben, mégpedig a táplálkozástudomány felől.
Három tapasztalt és elhivatott dietetikus elhatározta, hogy a témát átfogóan kifejtik, és kiegészítik olyan ételek receptjeivel, amelyek jótékonyan és szelíden enyhítik a változókorral járó kellemetlen tüneteket.
Ha megfogadjuk a tanácsaikat, és idejében felkészítjük a szervezetünket a fordulatra, akkor derűsen és kiegyensúlyozottan vehetjük az akadályokat. Amikor elméletben már tisztában vagyunk azzal, hogy milyen élettani hatások zajlanak le bennünk az átalakulás idején, és kellően megéheztünk, 57, gyönyörű fotóval kísért, egészséges és kifejezetten a változókorra hangolt receptet kapunk.
Érdemes kedvünkre válogatni és az újdonságokat kipróbálni.
A tartalmas olvasnivalót Patyi Szidónia természetes hangulatú fotói teszik
még színesebbé.
Termékadatok
Cím: Menopauza [nyári akció]
Szerző:
.-
Kiadó: BOOOK KIADÓ KFT.
Oldalak száma: 216
Megjelenés: 2021. május 03.
Kötés: Keménytáblás
ISBN: 9786155417719
Méret: 245 mm x 190 mm x 24 mm
![Cserna-Szabó András - 77 magyar pacal [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/879/1381879_1.jpg "Cserna-Szabó András - 77 magyar pacal [nyári akció]")
![BILLIE EILISH - Én, Billie Eilish [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/561/2752561_1.jpg "BILLIE EILISH - Én, Billie Eilish [nyári akció]")
![Rachel Givney - Szerelmes Jane - Mi történne, ha Jane Austen felbukkanna napjainkban... és szerelembe esne? [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/553/2619553_1.jpg "Rachel Givney - Szerelmes Jane - Mi történne, ha Jane Austen felbukkanna napjainkban... és szerelembe esne? [nyári akció]")
![Catherine Anderson - Kötelék [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/415/2798415_1.jpg "Catherine Anderson - Kötelék [nyári akció]")
![Dean Burnett - Az idióta agy - Miben töri a fejét a szürkeállományunk? [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/590/1661590_1.jpg "Dean Burnett - Az idióta agy - Miben töri a fejét a szürkeállományunk? [nyári akció]")
![Mona Awad - Nyuszika [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/131/1697131_1.jpg "Mona Awad - Nyuszika [nyári akció]")
![Johanna Basford - 30 nap kreativitás [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/663/2766663_1.jpg "Johanna Basford - 30 nap kreativitás [nyári akció]")
![Dean Burnett - A boldog agy - A boldogság eredetének és értelmének tudománya [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/792/1907792_1.jpg "Dean Burnett - A boldog agy - A boldogság eredetének és értelmének tudománya [nyári akció]")
![Katherine Webb - A látogatók [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/438/3099438_1.jpg "Katherine Webb - A látogatók [nyári akció]")
![Pavla Hanácková - Miért röhög a hiéna? [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/12/1587012_1.jpg "Pavla Hanácková - Miért röhög a hiéna? [nyári akció]")
![- - Mi történik az építkezésen? [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/957/3163957_1.jpg "- - Mi történik az építkezésen? [nyári akció]")
![Bella Ellis - Ördögi csontok [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/623/3067623_1.jpg "Bella Ellis - Ördögi csontok [nyári akció]")
![Nele Bauser - Jakab cumija [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/181/1802181_1.jpg "Nele Bauser - Jakab cumija [nyári akció]")
![Kiki Thorpe - Disney - A Sohalányok 1. - Pillantásnyi varázslat [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/358/2631358_1.jpg "Kiki Thorpe - Disney - A Sohalányok 1. - Pillantásnyi varázslat [nyári akció]")
![Kristan Higgins - Érted bármit megtennék [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/419/2798419_1.jpg "Kristan Higgins - Érted bármit megtennék [nyári akció]")
![Wisinger István - Egy elme az örökkévalóságnak - Neumann János regényes élete [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/719/1347719_1.jpg "Wisinger István - Egy elme az örökkévalóságnak - Neumann János regényes élete [nyári akció]")
![- - Disney baby - Járművek - Dömper [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/56/2929056_1.jpg "- - Disney baby - Járművek - Dömper [nyári akció]")
![Michel Houellebecq - Lanzarote [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/754/646754_1.jpg "Michel Houellebecq - Lanzarote [nyári akció]")
![Satchin Panda PhD - A cirkadián diabéteszkód - Egyél, aludj és mozogj a megfelelő időben, hogy elkerüld vagy visszafordítsd a cukorbetegséget! [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/286/3093286_1.jpg "Satchin Panda PhD - A cirkadián diabéteszkód - Egyél, aludj és mozogj a megfelelő időben, hogy elkerüld vagy visszafordítsd a cukorbetegséget! [nyári akció]")
![Amy Meyerson - A firenzei gyémánt [nyári akció]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/670/2565670_1.jpg "Amy Meyerson - A firenzei gyémánt [nyári akció]")
Új vásárló vagyok!
új vásárlóval indíthatsz rendelést............