kategória
szerző
cím
sorozat
betöltés...
kiadó
betöltés...
ISBN
évszám
ár
-
leírás
Előrendelhető
A mezők bármelyike illeszkedjen
A mezők mind illeszkedjen
A Leszokni a dohányzásról? Így könnyű! szerzőjének új könyve 16 millió eladott példány világszerte Az Allen Carr-féle Easyway minden idők legsikeresebb módszere, számos függőség leküzdésében segít. A Jó cukor, rossz cukor a modern táplálkozás legveszélyesebb jelenségével, a finomított cukortól és a feldolgozott szénhidrátoktól való függéssel foglalkozik. Ez utóbbi felelős az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség világjárványának kirobbanásáért. A kötet segítségével az olvasó...
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
4999 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
4249 Ft
Ez a termék törzsvásárlóként akár
3899 Ft
Személyes ajánlatunk Önnek
Kávéból őrölt álom - A Bialetti család története
Celestina Bialetti - Alessandro Barbaglia
ÚJ
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
7499 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
6750 Ft
Nehézsúlyú szépség
Moa Herngren
ÚJ
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
5499 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
4674 Ft
A szárnyszegő
Mező Gábor
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
5590 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
5031 Ft
A kívánság []
Nicholas Sparks
![Nicholas Sparks - A kívánság []](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/297/2830297_1.jpg "Nicholas Sparks - A kívánság []")
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
4290 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
3432 Ft
Rumini
Berg Judit
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
4990 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
4241 Ft
Tyll []
Daniel Kehlmann
![Daniel Kehlmann - Tyll []](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/42/1477042_1.jpg "Daniel Kehlmann - Tyll []")
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
4999 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
3999 Ft
A terápia
Sebastian Fitzek
ÚJ
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
5490 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
4941 Ft
Én és Kaminski []
Daniel Kehlmann
![Daniel Kehlmann - Én és Kaminski []](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/464/1397464_1.jpg "Daniel Kehlmann - Én és Kaminski []")
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
2999 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
2399 Ft
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még
TINTIN 3.
Hergé
eredeti ár:
A termék ára Líra Könyv Zrt.-nél, ami nem tartalmaz online kedvezményt.
999 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, akkor az adott boltban lévő ár az irányadó.
849 Ft
Tesz-Vesz szótár
Richard Scarry
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
5499 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
4674 Ft
Kedvencek temetője
Stephen King
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
5999 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
5099 Ft
Hogyan választunk magunknak sorsot? - Válogatás Popper Péter előadásaiból
POPPER PÉTER
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
4490 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
3816 Ft
Lehet
Kobi Yamada
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
5995 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
5096 Ft
Észak és Dél
Elizabeth Gaskell
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
5999 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
4799 Ft
Magyarmesék
Mosonyi Aliz
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
2699 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
2483 Ft
Illegalisták
Visky András
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
6499 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
5850 Ft
Részletesen erről a termékről
Bővebb ismertető
A Leszokni a dohányzásról? Így könnyű! szerzőjének új könyve16 millió eladott példány világszerte
Az Allen Carr-féle Easyway minden idők legsikeresebb módszere, számos függőség leküzdésében segít. A Jó cukor, rossz cukor a modern táplálkozás legveszélyesebb jelenségével, a finomított cukortól és a feldolgozott szénhidrátoktól való függéssel foglalkozik. Ez utóbbi felelős az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség világjárványának kirobbanásáért. A kötet segítségével az olvasó energikusabb, egészségesebb, boldogabb és kiegyensúlyozottabb életet élhet.
Allen Carr módszerét követve nemcsak könnyen megszabadulhatsz a ROSSZ CUKORTÓL, hanem élvezni is fogod a leszokás folyamatát. Nem egyszerűen szabaddá válsz, hanem boldogság tölt el, hogy szabad lehetsz. Biztosan úgy érzed: túl szép, hogy igaz legyen, de olvass csak tovább. Veszítenivalód nincs, annál többet nyerhetsz.
Allen Carr (1934-2006) brit szerző önsegítő könyveiben a függőségekkel foglalkozik, módszere többek közt a dohányzásról és az alkoholról való leszokásban segít. Az általa alapított Easyway klinikák több mint 50 országban működnek, és eddig mintegy 50 millió embernek segítettek megszabadulni szenvedélybetegségétől.
Termékadatok
Cím: Jó cukor, rossz cukor
Szerző:
ALLEN CARR
Fordító: GYÁRFÁS VERA
Kiadó: Park könyvkiadó
Megjelenés: 2024. október 24.
Kötés: Puhatáblás
ISBN: 9789636331146
Allen Carr (1934. szeptember 2. London - 2006. november 29. Benalmádena)
A Londonban született Carr könyvelőnek tanult és 18 évesen kezdett dohányozni. Láncdohányosként napi 100 szálat szívott, majd egy hipnoterapeutánál tett látogatás után 48 évesen végleg abbahagyta.
Mint mesélte, nem csupán a hipnoterápia hatására hagyott fel a dohányzással. Két kulcsinformáció világosította meg és tette képessé arra, hogy ne dohányozzon többé. Az egyik, hogy a terapeuta azt mondta: „ez csak nikotinfüggés”. Soha azelőtt nem gondolt magára úgy, mint függőre. A másik fontos információ egy orvosi kézikönyvből érkezett, melyet fia adott a kezébe. Ez elmagyarázta, hogy a nikotin elvonás pszichikai tünete „egyfajta kiüresedett, bizonytalan érzés”. E két információ birtokában kristályosodott ki számára, hogy milyen könnyű dolog is leszokni s ellenállhatatlan vágyat érzett, hogy metódusát megismertesse annyi dohányossal, amennyivel csak lehet.
1983-ban abbahagyta a számviteli munkát és létrehozta első Easyway klinikáját, hogy segítsen a függőkön s ma már ez a klinikai hálózat 35 országban működik. Híres ügyfelei voltak például Anthony Hopkins és Britney Spears. 10 könyvet írt ebben a témában, mely világszerte vezeti az eladási listákat.
Számos más könyvet is írt például arról, hogyan fogyjunk le, vagy hogyan szokjunk le az alkohol fogyasztásról.2006 nyarán tüdőrákot diagnosztizáltak nála s novemberben elhunyt Málaga melletti otthonában.
A Londonban született Carr könyvelőnek tanult és 18 évesen kezdett dohányozni. Láncdohányosként napi 100 szálat szívott, majd egy hipnoterapeutánál tett látogatás után 48 évesen végleg abbahagyta.
Mint mesélte, nem csupán a hipnoterápia hatására hagyott fel a dohányzással. Két kulcsinformáció világosította meg és tette képessé arra, hogy ne dohányozzon többé. Az egyik, hogy a terapeuta azt mondta: „ez csak nikotinfüggés”. Soha azelőtt nem gondolt magára úgy, mint függőre. A másik fontos információ egy orvosi kézikönyvből érkezett, melyet fia adott a kezébe. Ez elmagyarázta, hogy a nikotin elvonás pszichikai tünete „egyfajta kiüresedett, bizonytalan érzés”. E két információ birtokában kristályosodott ki számára, hogy milyen könnyű dolog is leszokni s ellenállhatatlan vágyat érzett, hogy metódusát megismertesse annyi dohányossal, amennyivel csak lehet.
1983-ban abbahagyta a számviteli munkát és létrehozta első Easyway klinikáját, hogy segítsen a függőkön s ma már ez a klinikai hálózat 35 országban működik. Híres ügyfelei voltak például Anthony Hopkins és Britney Spears. 10 könyvet írt ebben a témában, mely világszerte vezeti az eladási listákat.
Számos más könyvet is írt például arról, hogyan fogyjunk le, vagy hogyan szokjunk le az alkohol fogyasztásról.2006 nyarán tüdőrákot diagnosztizáltak nála s novemberben elhunyt Málaga melletti otthonában.
Új vásárló vagyok!
új vásárlóval indíthatsz rendelést............