Az Odüsszeusz-kód

Ki vagy? Hogyan válhatsz azzá, aki lenni szeretnél? Hogyan bánsz másokkal? Mit tehetsz, hogy elérd a céljaidat?

Időtlen kérdések, amelyekre meglepően hasznos válaszokat találhatunk ma is az emberiséget évszázadokon át inspiráló klasszikus eposzban, az Odüsszeiában. Dr. Sam Akbar oxfordi ókorkutató és klinikai szakpszichológus az egyik első mai értelemben vett személyiség, Odüsszeusz történetének segítségével hasznos gyakorlati eszközöket ad a kezünkbe, hogy megküzdjünk a jelen kihívásaival a párkapcsolati nehézségektől a munkahelyi stresszen át a gyászig. Megtanít, hogyan fogadjuk el, amit nem tudunk irányítani, és miként kezdjünk cselekedni ott, ahol van mozgásterünk. Elsajátíthatjuk, hogyan hallgassunk a belső hangunkra, és mikor lépjünk ki a komfortzónánkból. A szerző, miközben végigvezet Odüsszeusz váratlan kihívásokkal, testi és lelki megpróbáltatásokkal teli útján, beavat Homérosz művének időtlen bölcsességébe, és önismereti utazásra hív, mely során ősi, ám ma is érvényes tanulságok segítenek meglátni, mi számít igazán.