50 teendő, mielőtt megszületik

Kisokos kicsink megérkezéséhez

Első gyermekedet várod? Ez hatalmas öröm - de legalább ugyanakkora aggodalom is. Négygyermekes anyukaként Jill Krause tökéletesen tudja, hogy a várandósság legalább annyira szól az alapos felkészülésről, mint az örömteli várakozásról. Sok más terhességi könyvvel szemben az 50 teendő, mielőtt megszületik tényleg a legfontosabb dolgokra koncentrál. Legyen szó akár a testi és lelki egészségről, a táplálkozásról, a kapcsolatokról, a babakellékekről és még sok minden másról, az 50 konkrét teendő és lépés révén magabiztosan és nyugodtan várhatjuk kisbabánk érkezését. Jill Krause őszintén, vidáman, a sokat látott anyukák derűjével és nyugalmával vezeti át első gyermeküket váró társait a várandósság és a szülés nehézségein, hogy tényleg teljes lehessen a boldogságuk.

50 feladat az első trimesztertől az utolsóig, amelyek valóban a legfontosabb teendőkre koncentrálnak.
Hogyan kövessük és dokumentáljuk terhességünket a modern technika segítségével?
Praktikus és egyszerű tanácsok anyukáktól, szülész-nőgyógyászoktól és bábáktól.