kategória
szerző
cím
kiadó
ISBN
évszám
ár
-
leírás
A mezők bármelyike illeszkedjen
A mezők mind illeszkedjen
Líra törzsvásárlónak további kedvezmények>
 
 
Ingyenes szállítás 10.000 Ft felett
TOP LISTA - lira.hu
Bogyó és Babóca rokonai - DIAFILM 1
1590 Ft
1431 Ft
10%
A Pogány Madonna 2
1490 Ft
1341 Ft
10%
KÉK MADÁR 3
1990 Ft
1791 Ft
10%
TERÉZ ANYA - A SZEGÉNYEK SZOLGÁLÓJA I-II. RÉSZ 4
2990 Ft
2691 Ft
10%

Egészség, fitnesz

  -   14 találat összesen, 1 oldalon
rendezés:
találatok/oldal:
nézet:
oldal:
DESTINATION BRAZIL - DÍSZDOBOZ  2 DVD -

DESTINATION BRAZIL - DÍSZDOBOZ 2 DVD -

Szállítás: 3-6 munkanap
Film
"A futball Világbajnokság az év legjobban várt sporteseménye. Ez a fantasztikus kiadvány tartalmazza a kvalifikációs küzdelmek legszebb és legszínvonalasabb találkozóinak összefoglalóit, valamint riportokat láthatunk a legismertebb játékosokkal és a nemzeti 11-eket irányító...
Megjelenés:
2015. június 10.
1999 Ft
Ditrói Mária - COMBI CALLANETICS

COMBI CALLANETICS

Ditrói Mária

Szállítás: 2-5 munkanap
Film
A Callanetics stílusjegyeit megtartó, az alapprogram felépítésére épülő 60 perces gyakorlatsor, melyet a labda és a kézi súlyzó tesz színesebbé. Ebben a programban többet dolgozunk a kar, váll és a törzs izmaira, illetve különböző technikákkal a mélyizmok mellett a...
Megjelenés:
2013. április 17.
2490 Ft 10%
2241 Ft
Ölveczky László - KERINGÉSJAVÍTÓ TORNA - DVD -

KERINGÉSJAVÍTÓ TORNA - DVD -

Ölveczky László

Szállítás: 2-5 munkanap
Film
KERINGÉSJAVÍTÓ TORNA -70 perc visszér, ödéma, trombózis megelőzésére + életmódtanácsok A torna ajánlott azoknak akik visszérbetegségben szenvednek vagy a rizikó csoportba tartoznak: terhesség, szülés utáni időszak, ülőfoglalkozás, állómunka, túlsúly,...
Megjelenés:
2010. október 04.
990 Ft 10%
891 Ft
Ditrói Mária - FITALITY - ALAPPROGRAM 7.

FITALITY - ALAPPROGRAM 7.

Ditrói Mária

Szállítás: 2-5 munkanap
Film
Ebben a 30 perces programban olyan gyakorlatokat állítottam össze, melyben eszközök nélkül, saját erõnkkel dolgoztatjuk meg a kar, váll, mell izmait, és természetesen társizomként érezhetõ a hát- és hasizmok munkája is. A 10 perces bemelegítés után 20 percen át történik az...
Megjelenés:
2009. december 14.
1590 Ft 10%
1431 Ft
Ditrói Mária - FITALITY PLUSZ

FITALITY PLUSZ

Ditrói Mária

Szállítás: 2-5 munkanap
Film
Minden izomcsoportot átmozgató haladó program 75 percben. Lendület, ugrálás, szökdelés nélküli, izületkímélõ munka. Lassú, nyugodt tempó, kicsi mozgásterjedelem. Segít a csontritkulás, meszesedés, és az idõskori betegségek megelõzésében. Minden korosztály végezheti...
Megjelenés:
2009. december 14.
2190 Ft 10%
1971 Ft
SUPER CALLANETICS

SUPER CALLANETICS

Szállítás: 2-5 munkanap
Film
Megjelenés:
2009. december 14.
2490 Ft 10%
2241 Ft
HALORSZÁG - DVD

HALORSZÁG - DVD

Szállítás: 2-5 munkanap
Film
A TV Paprika Halország címû új sorozatával a halfogyasztás kultúráját szeretné népszerûsíteni. Az elmúlt évtizedekben az egész Kárpát-medencében vesztettek renoméjukból a tradicionális halételek. Azonban megfelelõ szakértelemmel, tapasztalattal és néhány új ötlettel...
Megjelenés:
2008. február 01.
999 Ft 10%
899 Ft
GERINC MOBILIZÁLÓ ÉS ERŐSÍTŐ TORNA - KEZDŐ  DVD

GERINC MOBILIZÁLÓ ÉS ERŐSÍTŐ TORNA - KEZDŐ DVD

Szállítás: 2-5 munkanap
Film
A napi tevékenység során elég egy rossz mozdulat, amitől a gerinc izületei sérülhetnek. Létrejön egy tartós fájdalom, csökken a munkaképesség. A gyenge hátizom, rossz tartás, merev derék növeli a rizikót. A videoanyagban hatékony hátizom és hasizom erősítés, valamint...
Megjelenés:
2007. december 16.
990 Ft 5%
940 Ft
Ditrói Mária - FITALITY ALAPPROGRAM 1-2. HAS- ÉS HÁTIZOM

FITALITY ALAPPROGRAM 1-2. HAS- ÉS HÁTIZOM

Ditrói Mária

Szállítás: 2-5 munkanap
Film
Ezen a DVD-n két, önálló program található,melyre külön-külön tornázhat. Ha ideje engedi,gyakoroljon egymás után mindkettõre!Azonban ne feledkezzen meg a többi izomcsoportrõsítésérõl sem, ezért ajánlom a Fitalitysorozat további programjait is!Az elsõ program :...
Megjelenés:
2006. január 01.
2490 Ft 5%
2365 Ft
Ditrói Mária - CALLANETICS - SPECIÁLIS ALAKFORMÁLÁS

CALLANETICS - SPECIÁLIS ALAKFORMÁLÁS

Ditrói Mária

Szállítás: 2-5 munkanap
Film
A Callanetics a leghatékonyabb alakformáló tornák közé tartozik. Bárki végezheti korra, nemre való tekintet nélkül, aki szereti a lassú, kontrollált izommunkán alapuló technikákat illetve bármilyen ok miatt nem bírja a dinamikus mozgást. Rendszeres gyakorlásával megelõzi a...
Megjelenés:
2000. január 01.
2490 Ft 5%
2365 Ft
Ditrói Mária - CALLANETICS - SPECIÁLIS ALAKFORMÁLÁS

CALLANETICS - SPECIÁLIS ALAKFORMÁLÁS

Ditrói Mária

Szállítás: 3-6 munkanap
Film
A 3x20 perces önálló gyakorlatsor segítségével elérhető, megőrizhető a szinten tartás, a lapos has, erős hasizmokkal, valamint a láb formálása.Az első 20 perces Szinten tartó programot azoknak ajánlom, akik szeretnék megőrizni az addig elért eredményeket, és van...
Megjelenés:
2000. január 01.
2300 Ft 10%
2070 Ft
Ditrói Mária - FITALITY ALAPPROGRAM 3-4. KÖNNYŰ GYAKORLATOK

FITALITY ALAPPROGRAM 3-4. KÖNNYŰ GYAKORLATOK

Ditrói Mária

Szállítás: 2-5 munkanap
Film
Ezen a DVD-n két, önálló program található, melyre külön-külön tornázhat. Ha ideje engedi, gyakoroljon egymás után mindkettõre!Azonban ne feledkezzen meg a többi izomcsoport erõsítésérõl sem, ezért ajánlom a Fitality sorozat további programjait is!Alakformálás....
Megjelenés:
0000. 00 00.
2490 Ft 10%
2241 Ft
Ditrói Mária - FITALITY ALAPPROGRAM 5-6. NYÚJTÁSOK KEZDŐKNEK  DVD

FITALITY ALAPPROGRAM 5-6. NYÚJTÁSOK KEZDŐKNEK DVD

Ditrói Mária

Szállítás: 2-5 munkanap
Film
Fitality 5-6. DVDA bemelegítés mellett egy 15 perces reggeli torna segíti a nap indítását. A napközi fáradtságot, feszültséget, pedig levezetheti a 25 perces speciális nyújtó gyakorlatsorral.Bõvebb információért kattintson a...
Megjelenés:
0000. 00 00.
2490 Ft 10%
2241 Ft
DE VAN, DE VAN!! - ERESZD EL AZ EGERET! - TORNA SZÁMÍTÓGÉP ELŐTT ÜLŐKNEK - DVD

ERESZD EL AZ EGERET! - TORNA SZÁMÍTÓGÉP ELŐTT ÜLŐKNEK - DVD

DE VAN, DE VAN!!

Szállítás: 2-5 munkanap
Film
Bizonyára Ön is tapasztalta már, hogy néhány órás számítógép melletti ülõmunka után megfájdul a nyaka, a háta, a dereka. Ezek a panaszok jelentõsen rontják közérzetünket, negatívan befolyásolják teljesítményünket, és ha nem veszünk róluk tudomást, nehezen...
Megjelenés:
0000. 00 00.
2490 Ft 15%
2116 Ft





Minden jog fenntartva © 1999-2019 Líra Könyv Zrt.
A weblapon található információk közzétételéhez, másolásához a működtetők írásbeli beleegyezése szükséges.
Powered by ERBA 96. Minden jog fenntartva.
mobil nézet