kategória
szerző
cím
sorozat
betöltés...
kiadó
betöltés...
ISBN
évszám
ár
-
leírás
Előrendelhető
A mezők bármelyike illeszkedjen
A mezők mind illeszkedjen
Út a karcsúbb alak és a jobb közérzet felé. A folyamat nyomon követése az egyik leghatékonyabb módszer a fogyókúrában, alakformálásban, az egészségesebb életstílus kialakításában. A napi étrend feljegyzése rögzíti az elfogyasztott ételek és italok mennyiségét, a bevitt kalóriamennyiséget, a fehérjét, zsírokat és szénhidrátokat. Az edzésnapló nyomon követi a kardió- és erőedzéseket, rögzíti a sorozatok és ismétlések számát, az időtartamot és a szívfrekvenciát. A heti...
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
2990 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
2392 Ft
Ez a termék törzsvásárlóként akár
2183 Ft
Személyes ajánlatunk Önnek
Buddha beszédei [eHangoskönyv]
HAMVAS BÉLA
![HAMVAS BÉLA - Buddha beszédei [eHangoskönyv]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/753/2769753_1.jpg "HAMVAS BÉLA - Buddha beszédei [eHangoskönyv]")
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
1490 Ft
Az a szép, fényes éjszaka [eHangoskönyv]
SZABÓ MAGDA
![SZABÓ MAGDA - Az a szép, fényes éjszaka [eHangoskönyv]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/888/2786888_1.jpg "SZABÓ MAGDA - Az a szép, fényes éjszaka [eHangoskönyv]")
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
2590 Ft
BUDDHA BESZÉDEI - HANGOSKÖNVY
HAMVAS BÉLA
eredeti ár:
A termék ára Líra Könyv Zrt.-nél, ami nem tartalmaz online kedvezményt.
2490 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
2116 Ft
Fogjunk verebet! - Malac és Liba 4. [eHangoskönyv]
Tóth Krisztina
![Tóth Krisztina - Fogjunk verebet! - Malac és Liba 4. [eHangoskönyv]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/66/2787066_1.jpg "Tóth Krisztina - Fogjunk verebet! - Malac és Liba 4. [eHangoskönyv]")
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
990 Ft
A kis herceg [eHangoskönyv]
ANTOINE DE SAINT-EXUPÉRY
![ANTOINE DE SAINT-EXUPÉRY - A kis herceg [eHangoskönyv]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/902/2786902_1.jpg "ANTOINE DE SAINT-EXUPÉRY - A kis herceg [eHangoskönyv]")
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
2390 Ft
Benedek Elek legszebb meséi - hangoskönyv
eredeti ár:
A termék ára Líra Könyv Zrt.-nél, ami nem tartalmaz online kedvezményt.
2990 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
2541 Ft
Állatfarm [eHangoskönyv]
George Orwell
![George Orwell - Állatfarm [eHangoskönyv]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/884/2786884_1.jpg "George Orwell - Állatfarm [eHangoskönyv]")
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
2390 Ft
A legszebb kutyatörténetek - Hangoskönyv
Szacsvay László
eredeti ár:
A termék ára Líra Könyv Zrt.-nél, ami nem tartalmaz online kedvezményt.
3400 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
2890 Ft
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még
FÖSVÉNYSÉG - A 7 FŐBŰN
ZAMAGNI, STEFANO
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
1800 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
1710 Ft
Fent és lent. Pest-budai lépcsőházak 1835-1945
Somlai Tibor - Székely Péter
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
9900 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
7920 Ft
Disney baby - Aludj el, Kicsim
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
1990 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
1592 Ft
Fejlesztő munkafüzet az Iskolaböngészőhöz
Papp Zsuzsa
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
1500 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
1425 Ft
Kárrendezés
Vincze Ágnes
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
4299 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
3439 Ft
FUVOLAISKOLA II
Jeney Zoltán id.
eredeti ár:
A termék ára Líra Könyv Zrt.-nél, ami nem tartalmaz online kedvezményt.
6100 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, akkor az adott boltban lévő ár az irányadó.
5795 Ft
Hangok mindenhol laknak
KISS BEA
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
5690 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
5405 Ft
React alapok front-end fejlesztéshez
Rauscher Gábor
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
1970 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
1773 Ft
Részletesen erről a termékről
Bővebb ismertető
Út a karcsúbb alak és a jobb közérzet felé. A folyamat nyomon követése az egyik leghatékonyabb módszer a fogyókúrában, alakformálásban, az egészségesebb életstílus kialakításában.
A napi étrend feljegyzése rögzíti az elfogyasztott ételek és italok mennyiségét, a bevitt kalóriamennyiséget, a fehérjét, zsírokat és szénhidrátokat.
Az edzésnapló nyomon követi a kardió- és erőedzéseket, rögzíti a sorozatok és ismétlések számát, az időtartamot és a szívfrekvenciát.
A heti összegzés segítségével ellenőrizheted a fejlődésed, nyomon követheted az elért célokat, és kijelölhetsz újakat.
Termékadatok
Cím: Diéta és fitnesz napló
Szerző:
.-
Kiadó: Corvina Kiadó
Sorozat: Corvina naplók
Oldalak száma: 280
Megjelenés: 2014. október 31.
Kötés: Spirál
ISBN: 9789631362114
Méret: 188 mm x 116 mm x 14 mm
Új vásárló vagyok!
új vásárlóval indíthatsz rendelést............