Titokzatos testi tüneteink [antikvár]

Kedves Olvasó! Bizonyára Önnel is előfordult, hogy rövidebb-hosszabb ideig voltak olyan panaszai, amelyek hátterében nem állt konkrét betegség. A kötet címében szereplő „titokzatos testi tünetek" valójában a mindennapok során előforduló panaszokra (pl. fejfájás, fáradtság, hasfájás, szédülés, émelygés) utalnak. E könyv egyik célja, hogy valós példák segítségével bepillantást nyújtson a mindennapos, szubjektív (egészség)panaszok hátterében álló bonyolult folyamatokba. Jól ismert a testi és lelki folyamatok közötti kölcsönhatás: személyiségünk, érzelmeink, gondolataink, figyelmünk, tapasztalataink befolyásolják, hogy a testünkből érkező jelzések közül mit veszünk észre, s azoknak milyen jelentőséget tulajdonítunk - illetve a fordítottja is igaz: a bennünk zajló lelki folyamatok hatással vannak testünk mijködésére. A test és a lélek egymásra hatását illetően két véglet figyelhető meg: az egyik csak a testi tünetekben hisz, s tagadja a lélek befolyását, míg a másik minden „baj" mögött a lélek megbetegedését sejti. Könyvemben azt szeretném bizonyítani, hogy mindkét felfogásban van igazság, vagyis a végletek helyett test és lélek kölcsönhatását kívánjuk - példák segítségével - bemutatni. A kettő közötti mezőn bolyongva az ember mindenáron bizonyosságot akar szerezni, hogy enyhítse gyötrő kételyeit. Első lépésként fordulhatunk orvoshoz, s itt fontos megjegyezni: az átmeneti, rövid ideig tartó, nem túl intenzív testi panaszok általában ártalmatlanok - de mivel előfordulhat, hogy komoly problémát jeleznek, érdemes a háziorvost felkeresni, ha a panaszok nem múlnak, ha hatással vannak a munkavégzésre, a családi kapcsolatokra. Kérdezzünk bátran az orvostól, akár jegyezzük fel, amit mond - és kérdezzük meg azt is, hol tájékozódhatnánk tovább a panaszainkról (már ha szeretnénk, és ő is szükségesnek tartja). Igy biztosan hiteles, ellenőrzött és megbízható információkhoz