A test mint a lélek tükre [antikvár]

„Könyvemben mindenekelőtt azt szeretném bemutatni, hogy az egyedi, a maga fizikális valóságában létező test külső megjelenése menyire hűen tükrözi lényegünket és a lényünkre szabott feladatokat. Bármely tükör, amelyben figyelmesen szemléljük képmásunkat, azt is megmutatja, hogy testünk milyen célokat és milyen módon képes megvalósítani. Tükörképünket boncolgatva eljutunk testünk mélyebb rétegeibe, és olyan feladatokat, bennünk rejlő lehetőségeket is felfedezünk, amelyek csupán arra várnak, hogy megértsük és megvalósítsuk őket. Természetesen közben az is kiderül, hogy mi az, ami nem vagyunk, s hogy következésképpen milyen lehetőségekkel nem rendelkezünk - tehát mely célokat nem is érdemes magunk elé tűzni." Dahlke segít felfedezni testünknek azokat a részeit, ahol valóban szükséges a változtatás, és megpróbál rávezetni arra is, milyen sorsfeladatok várnak ránk. Ehhez azonban először is el kell fogadnunk magunkat olyannak, amilyenek vagyunk. Megtanít megbékélni a testünkkel, míg kellő energiát nyerünk a változtatásokhoz. Már az elején hangsúlyozza, hogy minden megújulás alapja az önismeret Lényünk mélyén nemcsak azon erők nyugszanak, amelyek előnytelenné változtattak, hanem azok is, amelyeket felhasználva harmonikusan élhetünk tovább.