Ne agyald túl, engedd el [antikvár]

SZORONGÁS OLYAN, mint az ébren átélt lidércnyomás; mintha a negativitás fátyla fedné be minden gondolatunkat, érzésünket és cselekedetünket. Klausztrofób állapot, hiszen egyre több korlátozást érzünk, és egyre több zavaró tényező gátolja, hogy spontán és laza legyen a viselkedésünk. A legrosszabb az egészben, hogy nem értjük és a környezetünk sem érti, mi is történik voltaképpen. Egyesek a búskomorság vagy a túlérzékenység számlájára írják a szorongásainkat, és elvárják, hogy jókedvre derüljünk, miután logikusan kifejtették, hogy semmi okunk aggodalomra. De ez nem ilyen egyszerű. Ebben a könyvben közelebbről is szemügyre vesszük a szorongást: 10 ¦ NE AGYALD TÚL, f/VGfDD fí/