Bővebb ismertető
A szerző szerint az egészséges élet alapfeltétele az egész élővilágot érintő magnéziumhiány megszüntetése. Ezzel kapcsolatos orvosi tapasztalatairól, számos érdekes esetről számol be. A talaj és ezáltal a táplálékok magnéziumtartalmának csökkenése miatt a magnéziumhiányt tekinthetjük korunk egyik legnagyobb problémájának. A magnéziumszegény táplálkozás, a nem megfelelő magnézium-anyagcsere panaszt (fáradékonyságot, a szellemi és fizikai teljesítmény csökkenését), később pedig kezelést igénylő betegségeket okoz. Az eddigi tapasztalatok alapján ez a folyamat a magnézium bevitelének emelésével megakadályozható, 1972-ben Finnországban az egészségügyi reform keretében a WHO ajánlásainak - küzdelem a magas vérnyomás, az alkohol, dohányzás, a drog, az elhízás ellen, fokozott testmozgás - felkarolása mellett elindították a széleskörű magnéziumpótlást magnéziumszulfátot tartalmazó konyhasóval. Az eredmény: a 35-64 éves férfiak körében három évtized alatt hatvankét százalékkal csökkent a szív- és érrendszeri, tüdő és légzőszervi betegségek valamint a rák okozta halálozások száma. Magyarországon pedig (ahol nem vezették be a magnéziumpótlást) tizenhat százalékkal nőtt.