Wendepunkte - Wie Frauen aus der Depression finden [antikvár]

Vorwort Obwohl Depressionen ein sehr häufiges Problem sind - etwa 15 Prozent aller Menschen sind in ihrem Leben mindestens einmal von Depressionen betroffen - , sind sie immer noch ein Tabuthema. Niemand spricht gerne darüber, Betroffene haben Angst, stigmatisiert zu werden, wenn jemand etwas über ihre Probleme erfährt. Nicht zuletzt darin liegen die Gründe dafür, dass Depressionen und verwandte psychische Probleme sehr häufig unbehandelt bleiben, chronisch werden und nicht nur den oder die Betroffene, sondern auch das soziale Umfeld erheblich beeinträchtigen. Für Frauen ist es besonders wichtig, sich den psychischen Problemen zu stellen und HilfsmögUch-keiten in Anspruch zu nehmen, da sie einerseits etwa zweimal so häufig wie Männer von Depressionen betroffen sind und andererseits wegen der meist vorhandenen Doppelt- und Dreifach-Belastung als Mutter, Ehefrau und Berufstätige kaum noch Rückzugsmöglichkeiten haben. Und auch für das Auftanken und Kräftesammeln bleibt heutzutage kaum Zeit. Bei Frauen treten Depressionen, Angststörungen und andere psychische Probleme besonders häufig in den Zeiten auf, die mit dem weiblichen Lebensrhythmus zu tun haben: in bestimmten Phasen des Menstruationszyklus, in der Schwangerschaft, nach einer Entbindung und nicht zuletzt in den Wechseljahren. Aufklärung über diese Stömngsbilder ist wichtig. Bedeutsam ist aber auch ihre Normalisierung im Sinne des vorliegenden Buches. Andrea M. Hesse stellt Depressionen und andere psychische Probleme in den Zusammenhang weiblichen Lebens, zeigt auf, dass wir alle betroffen sein können, dass man offen damit umgehen kann und Hilfsangebote in Anspruch nehmen sollte. Besonders vor dem Hintergrund ihrer eigenen Geschichte, näm-