Bővebb ismertető
A betegség megelőzhető Miért szenvedne az ember ha jól is érezheti magát? Az orvosok azt állítják, hogy a krónikus egészségügyi problémák legalább 60 százaléka elkerülhető - kiadványunk ehhez kíván segítséget nyújtani. Több mint 90 betegség megelőzéséhez adunk jó tanácsokat a gyomorégéstől a magas vérnyomáson és a meghűlésen át egészen a rákig, s néhány egészségvédő receptet is összegyűjtöttünk. Kiderül, - hogy miért jó a mangold nagyothallás esetén, - hogyan maradhatunk egészségesek akkor is, ha a párunkat influenza gyötri, - hogy milyen étel rendszeres fogyasztása mérsékelheti az Alzheimer-kór kialakulásának esélyét akár 60 százalékkal, - hogy a napozás 50 százalékkal csökkentheti a bélrák kialakulásának valószínűségét, - hogy a tévézés elhagyása miért segítheti a cukorbetegség megelőzését. Egészségünk kulcsa a saját kezünkben van - ne veszítsük el!