Bővebb ismertető
Előszó
„Medicus curat, natura sanat."
„Az orvos kezel, a természet gyógyít" - ősi igazság, amelyre érdemes odafigyelni. A természetellenes életmód és étrend következtében számtalan betegség terjedt el a civilizált társadalmakban, és vált olyan gyakorivá, hogy nevezhetjük őket népbetegségeknek is. Nagyon fontos hát, hogy megismerjük ezek megelőzési módjait és gyógyítási lehetőségeiket.
E könyv a természetes és szelíd gyógymódokat ismerteti, melyeknek célja a szervezet saját immunitásának, méregtelenítő és szabályozó rendszereinek aktivizálása és megerősítése. A szelíd gyógymódok lehetőséget adnak arra, hogy a test meggyógyítsa önmagát. A módszerek többsége egyszerű, könnyen kivitelezhető, csak odafigyelést és kitartást igényelnek. A könyv általános tanácsokat tartalmaz egy-egy betegségtípussal kapcsolatban, de a benne ismertetett módszerek nem helyettesítik a szakszerű diagnózist és terápiát! Mivel minden ember egyedi eset, ezért a betegeknek érdemes orvos és természetgyógyász szakembereket felkeresniük, akik személyreszabott kezeléssel és tanácsokkal láthatják el őket. Ugyanakkor mindenképpen fontos szem előtt tartanunk azt a tényt, hogy az egészség megőrzése egyéni feladat, az ember saját felelőssége. Az egészség nem magától létrejövő állapot, azért nap mint nap tennünk kell! Ne hárítsuk hát a felelősséget másra, ne kívülről várjuk az egészséget, hanem tekintsük megteremtését saját feladatunknak!
Előadások formájában több mint hét éve próbálok segíteni az embereknek abban, hogy rátaláljanak önnön gyógyulásuk útjára. Ezen előadások keretében hangzott el az a „Népbetegségek megelőzése és szelíd gyógymódjai" című sorozat is, amelyből jelen mű született, s amelyet a közeljövőben egy második kötet követ majd. Ebből adódik továbbá, hogy a könyv olvasásakor érdemes figyelembe venni két szempontot:
ll^i', P'ÍJ!.! '.I
fei.v'íKi:;'''