Bővebb ismertető
Bevezetés
A természetes egyensúly elérése
Az egészség a természetben terem. Ez tényleg ennyire egyszerű.
A természetben valósággal kivirágzunk. Ha természetes élelmiszereket fogyasztunk, sok időt tökünk a szabadban, a természet elemeit beépítjük a mindennapi életünkbe, és elsődleges gyógymódként gyógynövényeket használunk, jobban és egészségesebbnek érezzük magunkat. A modern társadalomban tapasztalható gyakori betegségek és egészségi problémák nagyrészt abból erednek, hogy eltávolodtunk ősi kapcsolatunktól a természettel. Az egészség és a betegség a testben lenyűgöző, egymással összefüggő mintázatokban lép kölcsönhatásba egymással, és amikor kihasználjuk a természettel való kapcsolatunkat - gyógynövények és természetes gyógymódok alkalmazásával -, akkor ezeknek a mintáknak a megváltoztatásával javíthatunk a testünk egyensúlyán és vitalitásán. A növények gyógyítanak. A természet gyógyít.
Akár egy sor betegséggel küzdesz, akár - néhány apróbb panasztól eltekintve - viszonylag egészséges vagy, a tüneteid nem olyan dolgok, amiket le kellene győznöd, hiszen a tested ezekkel jelzi, ha valami nincs egyensúlyban. Minden tünet a test riasztása, és a háttérben rejlő egyensúlyhiányra hívja fel a figyelmet. Ez a könyv megtanít arra, hogyan hallgass a testedre. Ehhez szükség lehet némi felderítő munkára, és egy olyan fajta megközelítésre, amely sokféle szempontot vesz figyelembe, de mindenképpen megéri. Minél hamarabb felismered a tested vészjelzéseit, annál könnyebb lesz a betegségek természetes úton történő gyógyítása. Ám függetlenül attól, hogy milyen az egészségi állapotod, a gyógynövényekkel és a holisztikus gyógymódokkal mindenképpen javulást érhetsz el.
Az amerikaiak kezdik felismerni, hogy a jelenlegi allopátiás' egészségügyi rendszerünk - a megközelítéseivel és a gyógyszereivel - hosszú távon még betegebbé tesz minket (az anyagi vonzatokról nem is beszélve). Ebben a profitorientált rendszerben sokkal többet költünk az egészségügyre, mint bármely más nemzet, ennek ellenére az egészségünk és a jóllétünk tényleges tekintetében világviszonylatban az elkeserítő 38. helyen állunk. Az orvosok főleg a gyógyszerkészítményekre támaszkodnak, de ezeknek az erős szereknek a mellékhatásai évente több mint 10 000 amerikait ölnek meg. A tünetek kezelésének e rövidlátó megközelítése mellett a test továbbra is segítségért kiált, és egyre újabb problémák (biztonsági riasztók) bukkannak fel. Halmozódnak a mellékhatások. Lehet, hogy egy egész maréknyi gyógyszert veszel be mindennap, ennek ellenére nem érzed jól magad.
A természetes gyógymódok általában olcsóbbak, lényegesen biztonságosabbak, alkalmasabbak az önkezelésre, sokkal holisztikusabbak, mint az allopátiás gyógyszerek, és számos előnyös mellékhatásuk van. Valójában egyetlen
¦ A betegség természetével ellentétes hatású gyógyszerek alkalmazásán alapuló gyógymód. A kifejezést elsődlegesen homeopaták, természetgyógyászok és más alternatív gyógymódokat előnyben részesítő személyek használják a hagyományos (tüneti kezelést alkalmazó) orvoslásra. (A Lektor)