A fiatalodás titka: makrobiotika [antikvár]

étvágyát, az erejét? Azt hiszem, nincs olyan ember, aki erre ne igennel felelne. A szerzők mindezt elképzelhetőnek tartják, ha jobban odafigyelünk a táplálkozásunkra, előtérbe hozzuk a gabonaféléket, a hüvelyeseket, a zöldségféléket és a gyümölcsöt. Gyógyultak és egészségesek vallják, hogy megváltozott az életük azóta, amióta a teljes értékű élelmiszereket fogyasztják, megszabadultak a betegségektől, megváltozott a járásuk, az életfogásuk. Ajánljuk hát mindenkinek!