kategória
szerző
cím
kiadó
ISBN
évszám
ár
-
leírás
A mezők bármelyike illeszkedjen
A mezők mind illeszkedjen
Líra törzsvásárlónak további kedvezmények>
 
 
Ingyenes szállítás 10.000 Ft felett

Rose Elliot - Minden egyes lélegzeteddel

Minden egyes lélegzeteddel

Rose Elliot

BIOENERGETIC KIADÓ , Megjelenés: 2017. április 21.
Könyv
 
A tudatos figyelem gyakorlásának rengeteg jótékony hatását igazolták - nagyobb békesség, több energia, magabiztosság, kevesebb stressz, fájdalom és szorongás, a depresszió csökkenése -, sokan azonban mégis unalmas, meddő kínlódásnak találják az egészet. Pedig ha...

1701 Ft 1890 Ft
10%
Szállítás: 2-5 munkanap
Ez a termék törzsvásárlóként akár 1582 Ft
Személyes ajánlatunk Önnek
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még
Részletesen erről a termékről
Bővebb ismertető
A tudatos figyelem gyakorlásának rengeteg jótékony hatását igazolták - nagyobb békesség, több energia, magabiztosság, kevesebb stressz, fájdalom és szorongás, a depresszió csökkenése -, sokan azonban mégis unalmas, meddő kínlódásnak találják az egészet. Pedig ha összekapcsoljuk a légzéssel, döbbenetes az eredmény! A tudatos figyelem és a légzés kéz a kézben járnak. Ha úgy gyakoroljuk a tudatos figyelmet, hogy annak a lélegzet a kiindulási pontja, egyben a fókusza is, azzal természetes módon lelünk még nagyobb békességre, örömre és erőre, bölcsességre, és ez valóban megváltoztatja az életünket.
Rose Elliot könyve Buddha 2500 évvel ezelőtti instrukcióin alapul, amelyeket egyszerű légzésgyakorlatok formájában tolmácsol. Ezek szövik át aranyfonálként a művet, és megmutatják, hogyan fejleszthető a légzésre irányuló tudatos figyelem, és miként használható az élet minden aspektusában: a testünk, az érzéseink, az érzelmeink, az elménk és a szellemünk viszonylatában. Ha a leírtak szerint elvégzünk naponta pár perc tudatos légzést, ez a szépséges, ősi gyakorlat és bölcsesség belülről kezd gyógyítani, és egyre több békét, szabadságot és örömöt hoz mindennapjainkba.


Könyv adatok
Cím: Minden egyes lélegzeteddel
Szerző: Rose Elliot
Kiadó: BIOENERGETIC KIADÓ
Oldalszám: 144 oldal
Megjelenés: 2017. április 21.
Kötés: Ragasztott
ISBN: 9789632912981
Méret: 195 mm x 140 mm x 9 mm
Szerzőről
Rose Elliot további művei
Olvasson bele a Minden egyes lélegzeteddel c. könyvbe! (PDF)
Bolti készlet  
Vélemény:


Minden jog fenntartva © 1999-2019 Líra Könyv Zrt.
A weblapon található információk közzétételéhez, másolásához a működtetők írásbeli beleegyezése szükséges.
Powered by ERBA 96. Minden jog fenntartva.
mobil nézet